朝起きたときから首や肩廻りが痛い!
なんて事はありませんか?
先日、この様な症状が出た後に
深呼吸をすると”右鎖骨の付け根が痛む”という状態の方が来られました。
普通に呼吸をしたり、肩や腕を動かす事も問題ない。
この様な状態は、肩甲骨周辺の筋肉が硬くなると
鎖骨側の筋肉にも痛みが出やすいので
横になり肩甲骨周辺を重点的に施術を行いました。
この場所が更に硬くなると、首が左右にまわりにくくなったり
腕にしびれが出たりする場合があります。
利き手をよく使うとこの様な症状になりやすいので
定期的なケアをおすすめします。
40肩、50肩の予防にもなりますよ!